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L’activité physique augmente les besoins en micronutriments, c’est pourquoi les sportifs ont souvent recours aux compléments alimentaires pour palier aux carences de l’alimentation industrielle.

Selon l’intensité du sport pratiqué, l’organisme doit consommer une quantité supérieure en nutriments qu’une personne sédentaire.
Les compléments alimentaires, ou nutrition sportive, trouvés sous cette rubrique sont autant de réponses en matière de diététique sportive, selon l’intensité et les efforts fournis lors des entraînements.

Soins bien-être sportifs à l’Aloe Vera & principes actifs naturels

Sportez-vous bien - Sport & Soins bien-être sportifs AV font bon ménage

Hormis de manger sainement et équilibré, voire même complémenter son alimentation pour optimiser ses performances, le sportif doit aussi prévenir – voire soulager – d’éventuels blessures. Aussi, pour aider les articulations et les muscles à se détendre, pour réduire les crampes musculaires, pour une récupération plus rapide après l’effort, … […]

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Pass’Sport Santé le bien-être par les compléments alimentaires naturels

LR Lifetakt Pass’Sport" Santé - Des compléments alimentaires naturels

Le sport, est aussi important qu’une alimentation saine et équilibrée. Tous deux sont nécessaires pour préserver la santé ou encore pour aider à perdre du poids sur le long terme ! Avec l’industrialisation, notre alimentation s’est appauvrie en nutriments, il est alors souvent nécessaire d’avoir recours aux compléments alimentaires pour

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Mind Master contre le stress oxydatif aussi idéal pour les sportifs

  Au sommaire   Le stress est la nouvelle maladie du XXIème  siècle qui peut parfois totalement bloquer une personne. 80 % des consultations médicales sont liées au stress ; que ce soit suite à une situation traumatique difficile à gérer ou par les exigences élevées au niveau professionnel et/ou

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