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Sportifs

L’activité physique augmente les besoins en micronutriments, c’est pourquoi les sportifs ont souvent recours aux compléments alimentaires pour palier aux carences de l’alimentation industrielle.

Selon l’intensité du sport pratiqué, l’organisme doit consommer une quantité supérieure en nutriments qu’une personne sédentaire.
Les compléments alimentaires, ou nutrition sportive, trouvés sous cette rubrique sont autant de réponses en matière de diététique sportive, selon l’intensité et les efforts fournis lors des entraînements.

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Le sport, est aussi important qu’une alimentation saine et équilibrée. Tous deux sont nécessaires pour préserver la santé ou encore pour aider à perdre du poids sur le long terme ! Avec l’industrialisation, notre alimentation s’est appauvrie en nutriments, il est alors souvent nécessaire d’avoir recours aux compléments alimentaires pour

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